Ignite Bodywork

HÉLIO ist dein Fitnessstudio in Koblenz in Sachen Fitness, Personal Training, Physio, Yoga und Kampfsport! Wir sind ein kleines aber feines Premium-Gym in Koblenz mit der perfekten Kombi aus 3 Welten: ganzheitliche Fitness, moderne Sport-Physiotherapie und Kampfkunst, wie BJJ, Kickboxen und Jiu Jitsu. Bei uns trainierst du mit anderen in kleinen Gruppen oder ganz individuell mit deinem Personal-Trainer. So oder so, HÉLIO motiviert, macht Spaß und bringt dich weiter. So erlebst du Sport neu: mental und körperlich. Unsere Personal Trainer in Koblenz beraten und trainieren dich, bis du dein individuelles Ziel erreicht hast! Das HELIO Trainerteam bietet Expertise in jeder Disziplin: die Begeisterung für ganzheitliche Trainings-Methoden, das Know-how des professionellen Physiotherapeuten und auch die Erfahrung aus über 10 Jahren Kampfsportkarriere. Vereinbare doch gleich dein kostenloses Probetraining in unserem HÉLIO Sportstudio in Koblenz. Lerne die Trainer, Kurse und das Studio kennen und profitiere von unseren attraktiven Eröffnungsangeboten. Du kannst deinen Termin ganz einfach online buchen!

Mentaltraining, Coaching und Resilienztraining – aus dem Leistungssport ins Business Meine Wurzeln liegen im Leistungssport. Bewährte Methoden aus dem Sportmentaltraining fließen direkt in meine Arbeit mit Führungskräften, Teams und Privatpersonen ein. Ich begleite Sie dabei, mentale Stärke, Selbstführung und innere Stabilität zu entwickeln – für Beruf, Alltag und persönliche Entwicklung. Mein Angebot: Business Coaching, Life Coaching, Resilienztraining, Stressbewältigung, Embodiment, Seminare und Workshops für Unternehmen, Führungskräfteentwicklung und Berufsberatung. Sitz in Saarbrücken – Coachings auch online oder deutschlandweit vor Ort.

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