L'institut d'Isabelle

Mūnnshala Yoga est installé au pied de la butte Montmartre entre Jules Joffrin et Lamarck Caulaincourt. Un studio pour entrer dans le monde du Yoga, le pratiquer au calme coupé.e des perturbations de votre quotidien. Un lieu pour soi. A Mūnnshala Yoga, débutant.e.s et initié.e.s sont les bienvenu.e.s. Chacun et chacune y trouvera le Yoga qui convient à son corps ainsi qu’à son esprit. Le studio a choisi de mettre en avant la richesse du Yoga : du Yin aux formes plus dynamiques comme le Vinyasa, le Hatha Flow. Des cours plus spécifiques donnés comme le Backbends & Flow et Arm Balances & Flow, sont également proposés pour cibler ces asanas toutes particulières pour la santé physique et mentale. Proposant une rencontre entière et totale avec le Yoga, notre lieu est un pont entre l’Occident et l’Inde. Nous avons une approche globale de la pratique, posturale mais aussi spirituelle, car n’oublions pas que Yoga signifie « union ». Union du corps et de l’esprit, pour nous aider à trouver la sérénité. Des ateliers sont régulièrement organisés, dans lesquels nous invitons des professeur.e.s venu.e.s d’inde et d’ailleurs, afin d’ouvrir de nouveaux horizons dans votre pratique et enrichir votre enseignement.