Veneremarte

Il Rita Casadio Meditation Lounge offre una varietà di pratiche di yoga e meditazione, tra cui Hatha Yoga e Yoga Terapia, mirate al benessere personale e al rilascio dello stress. Gli utenti possono partecipare a sessioni individuali, di coppia o in piccoli gruppi, per esplorare e coltivare la propria salute e serenità interiore. Oltre alle pratiche di yoga, il centro propone servizi di counseling e ritiri dedicati all'evoluzione personale, creando uno spazio accogliente per la crescita interiore e la connessione con la natura. Qui, i partecipanti possono scoprire tecniche di respirazione e meditazione, favorendo un equilibrio tra mente e corpo. Generated from the website

Ganga Yoga è una scuola di yoga situata a Milano, nel quartiere Città Studi, dedicata all'osservazione e alla trasformazione personale attraverso la pratica del metodo Iyengar. Offrono corsi per principianti, intermedi e avanzati, oltre a seminari intensivi condotti da esperti del settore. La scuola promuove un approccio olistico al benessere, permettendo a ciascuno di avvicinarsi allo yoga in base al proprio livello, con un'attenzione particolare alla pratica concreta. Ganga Yoga si presenta come un luogo di ricerca, crescita e scambio tra insegnanti e allievi. Generated from the website